En las consultas de este mes una Frida busca apoyo: ¿alguien más ha pasado por una operación de bartolinitis? Otra Frida nos pide consejos para ir más segura por la calle; Le damos algunas ideas de autodefensa.
Hola,
Necesito ayuda. Me acaban de extirpar la glandula bartolín y sigo con dolor. ¿Conocen a alguien a quien me puedan referir que se haya operado también para poder platicar de su experiencia?
Estoy triste siento k nunca va a terminar el tiempo de recuperacion…
La doctora no me explica bien.
Gracias
¡Hola V!
Es normal que después de una intervención quirúrgica, por sencilla que sea, existan unos días de recuperación en los que persisten ciertas molestias. La experiencia vivida por cada cual es diferente y en ocasiones, más que ayudarnos, nos puede confundir. Normalmente existen unos «signos de alarma» que nos hacen pensar que la recuperación no vaya del todo bien, como son: aparición de fiebre, secreción por la herida quirúrgica de un olor maloliente, dolor de intensidad elevada más allá de 5 a 7 días tras la intervención.
Espero que todo evolucione de forma adecuada, y ante la menor duda, consulta con un especialista.
Saludos,
Lola C.
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¡Hola Fridas!
Mi nombre es M., tengo 12 años y les escribo para contarles mi experiencia con el acoso callejero y pedirles un consejo.
Mi mamá me había mandado a comprar pan a un supermercado que hay a cinco cuadras de mi casa. Bajé por un pasaje y doblé, cuando noto que hay un hombre atrás mío. Comencé a caminar más rápido y luego a correr pero el hombre me seguía.
Entré a un negocio con el hombre aún siguiéndome y compré unos chicles y me di varias vueltas. Cuando salí el hombre ya no estaba y yo alteradísima seguí corriendo compré el pan y volví a mi casa.
Mi padre me acompañó a hablar con el comerciante y este se puso incómodo, tartamudo y no nos dijo quién era, pero obviamente lo conocía.
Y mi pregunta es: ¿qué puedo hacer para sentirme más segura en la calle?
Gracias por leerme.
Hola M.,
Muchísimas gracias por ponerte en contacto con nosotras.
Lo primero que quiero decirte es que actuaste a la perfección: meterte en un comercio para estar segura. Otra cosa que podrías hacer si te vuelve a ocurrir (esperemos que no) es pedirle al comerciante que deje llamar por teléfono para poder llamar a alguien que te vaya a buscar y así no tienes que volver sola a casa.
Me parece fatal que el comerciante no te dijera quién era sabiendo de quién se trata, pero ya sabemos cómo va esto: se protege al agresor y no a la agredida.
Para poder sentirte más segura se me ocurren lo siguiente como estrategias de autodefensa:
1- Si tienes la posibilidad asiste a talleres de autodefensa feminista. Si no puede ser feminista (que sería lo ideal), con que sean de autodefensa te servirán. Esto nos empodera y nos dan herramientas en caso de peligro.
2- Procura llevar algún objeto contundente siempre encima. Pueden ser tus llaves, y cuando notes peligro puedes insertar las llaves entre tus dedos como si fuera un abanico metálico para atacar en caso necesario.
3- Ve siempre por sitios iluminados o amplios. El miedo hace que intentemos pasar desapercibidas, que nos peguemos a los muros y evitemos la luz: todo lo contrario. Los espacio grandes y bien iluminados intimidan a los agresores porque son espacios en los que puedes salir corriendo y gritar. Y que sean con mucha luz implica que os pueden ver: eso a él no le interesa.
4- Busca ayuda. Si sientes que te persiguen no tengas apuro en pedirle a quien sea que te ayude. Así como entraste a un comercio, si te sucede con comercios cerrados, habla con la primera persona que te aparezca y pídele ayuda. Es por tu integridad física, ¡no dudes ni un momento!
5- Procura llevar un celular encima. Si sientes que te persiguen, llama. Si no puedes llamar, inventa una llamada. Que el agresor te vea con el teléfono en la mano, hablando con alguien, seguramente le disuada de hacerte nada.
Espero que te sirvan estos consejos. Te aconsejo que también hagas una búsqueda por internet, hay mucha información muy valiosa en la red.
Un abrazo grande, cuídate.
Irene
2 Comentarios
Mi padre ofreció comprar para mi un gas pimienta.
Cosa rara, porque nunca me han asaltado ni me ha hecho falta algo así.
Solo con mi voz y alguna que otra piedra en el camino que me sirve para
poner a los machirulos en su lugar.
De verdad, si un reproche no es suficiente, una piedra le hará ver
de que es una mala idea molestarte en la calle, porque la calle es tuya.
A tu edad solía usar ropa al estilo punk que modificaba yo misma. Me gritaban de todo pero yo respondía a viva voz «Y tu hermana? en tu culo? tienes un maní!!!»
En caso de ir por un lugar transitado, corres del tipo y aún así no te deja en paz, ponte al medio de la calle. Los autos tendrán que parar y ver lo que ocurre.
Puedes ocupar técnicas de autodefensa que te enseñe algún familiar que haya hecho el servicio militar o llevar un cuchillo de mantequilla. Si lo sacas súbitamente y con seguridad nadie se atreverá a comprobar si es real o de mermelada o mantequilla.
Y por favor, siempre usa zapatos cómodos. Si usas ropa corta, que no te dé pudor correr lo más fuerte que puedas o patearlo o golpearlo según amerite la situación. Tu eres fuerte, él no lo sabe, si lo demuestras, cualquiera huirá.
Tranquila V, el tiempo lo cura todo. Simplemente debes tener paciencia y aplicar los cuidados que te hayan prescrito. En mi caso, también tuve problemas para informarme bien, así que fui a la consulta de familia y la enfermera me aconsejó limpiar la zona de los puntos con gasas húmedas y agua oxigenada.
Siempre con mucha suavidad y evitando que la zona quede húmeda, secar con pequeños toques de la toalla (el secador podría ser útil, pero a veces lo desaconsejan por resecar la piel).
A modo de remedio natural, un buen antiséptico es el aceite de árbol de té. Si te gusta el efecto que tiene sobre la piel de tu vulva y la entrada de tu vagina (digamos que es refrescante) puedes hacer baños con agua templada y unas gotas de este aceite esencial, que para mí es una maravilla.
Para aliviar el dolor y el hematoma, antiinflamatorios tipo ibuprofeno, suele aliviar bastante, si va a ser sólo una semana de dolores más o menos fuertes, no pasa nada por doparse un poco, no?
Y ya por último, paciencia. Cada mujer tenemos un tiempo mayor o menor de recuperación. Piensa en positivo y ya verás cómo todo va bien. Explora tu vulva y tu vagina con las manos bien limpias y aplica aceite de rosa mosqueta o almendras dulces con vitamina E cuando te sientas preparada y verás cómo todo está en su sitio.
Ten en cuenta que cada tejido tarda un tiempo diferente en curarse. La piel, lo exterior, se cura rápido, pero la cicatriz interna, donde están implicados músculos y otros tejidos cicatrizados, puede seguir molestando.
También es posible que algún nervio se haya visto implicado, en mi caso estuve con media vulva adormecida durante más de tres meses, pero insisto, cada mujer es diferente y puede no ser tu caso.
La cuestión es que se trata de una operación en una zona delicada, mímala, cuídala y piensa que si tomaste la decisión de extirpar la glándula fue porque era mejor un tiempo de molestias, a años de contínuas inflamaciones y dolores.
Un saludo afectuoso y quiérete mucho!!!