48 señales de que podrías estar en una relación de maltrato

Una de nuestras lectoras decide compartir con nosotres estas 48 señales de maltrato invisibles y que los medios de comunicación no muestran.

Les feministas que no amaban a otres feministas — Ilustración: Mitucami Mituca

La representación de la violencia machista en los medios es nefasta y esto hace a una de las principales causas para que las mujeres no reconozcan que se encuentran en una situación abusiva. Los medios siempre muestran a hombres siendo físicamente violentos con las mujeres, cuando la violencia física se da en mucha menos proporción que la psicológica.

Que las campañas gubernamentales de prevención de la violencia de género muestren generalmente a hombres de clase obrera (a veces, incluso, borrachos) pegando a sus parejas hace que no nos identifiquemos con esa situación.

Y si no la identificamos, no la podemos denunciar ni podemos alejarnos de ella. Nos facilita el poner excusas para el comportamiento de nuestra pareja, que seguro que nos cuenta que está muy estresado por el trabajo, por los estudios, por sus padres o, simplemente, pasando por una mala racha.

Formas de violencia machista que pasan desapercibidas

La violencia patrimonial, la violencia sexual, la violencia ambiental y la violencia psicológica suelen pasar desapercibidas y no reciben la atención mediática necesaria para que sepamos reconocerla. También son las formas de violencia más difíciles de demostrar y menos cubiertas por la ley, ya que suelen darse en privado y no dejan marcas.

Veamos algunas de las formas de violencia machista más sutiles que los medios no muestran y que pueden hacer que detectes una relación de maltrato desde el principio.

Que tu novio te prohíba ciertas prendas de ropa.
O que te diga que cómo vas a salir así vestida, que buscas que te miren todos los hombres.
Que tu novio se enfade siempre que sales con tus amigas.
O que siempre se «ponga enfermo» cuando vas a salir.
Que insista para que vuelvas pronto y se enfade si no lo haces.
Que te escriba sin parar.
Que exija saber siempre dónde estás.
Incluso con pruebas como fotos o notas de audio.
Que te acuse constantemente de estar tonteando con otros tíos.
Que te acuse constantemente de estar poniéndole los cuernos.
Que te diga que todos tus amigos están intentando acostarse contigo.
Que hable mal de tus amigas, insultando su físico o diciéndote que no te aprecian realmente.
Que se burle de tus hobbies o de la música que te gusta.
Que te insulte.
Que se meta con tu físico, disfrazándolo, como si fuera una broma. Que si estás muy delgada, que si tienes poco pecho, que si has cogido unos quilitos…
Que te haga sentir estúpida, burlándose de tus opiniones o de tu inteligencia.
Que te pida dinero y nunca te lo devuelva.
Que te pida dinero y se enfade si te niegas a prestárselo.
Que coja tu dinero sin permiso.
Que te presione para gastar más de lo que puedes permitirte, limitando tu capacidad de ahorro.
Que rompa tus cosas cuando está enfadado.
Que golpee las paredes, de portazos o tire objetos cuando está enfadado.
Que maltrate a su mascota o la tuya cuando está enfadado contigo.
Que te obligue a trabajar para mantenerle. Esto también puede hacerlo de forma indirecta, fingiendo por ejemplo que no encuentra empleo.
Que controle tus redes sociales y pida explicaciones de cada like y cada comentario.
Que lea tu móvil a escondidas.
Que exija que le enseñes tu móvil.
Que entre a tus redes sociales sin permiso para leer tus mensajes, hacerse pasar por ti o publicar en tu nombre.
Que te mienta constantemente hasta confundirte y hacerte dudar de tu propia percepción. Esta forma de maltrato se llama Luz de gas y es muy peligrosa, porque destruye la confianza de la víctima en su propio juicio y le dificulta todavía más reconocer que vive una situación de maltrato.
Que te presione para dejar los estudios.
Que te presione para faltar a clase o te haga llegar tarde.
Que provoque grandes peleas siempre la noche antes de un examen o un evento importante.
Que te presione para dejar el trabajo.
Que provoque grandes peleas siempre antes de una reunión importante o un día clave para tu carrera profesional.
Que amenace con suicidarse si le dejas.
Que te diga que nadie más que él te va a querer nunca.
Que dañe tu reputación o tu imagen.
Que dañe tu relación con tu familia o amigos.
Que insista en tener relaciones sexuales cuando tú no quieres hasta que le acabas diciendo que sí.
Que te mienta para tener relaciones sexuales.
Que le pidas que pare durante el sexo y continúe.
Que te presione para realizar prácticas que no quieres.
Que tenga sexo contigo cuando estás borracha, drogada o de cualquier otro modo incapacitada para consentir.
Que ignore sistemáticamente tu placer sexual.
Que te presione para que le mandes fotos desnuda.
Que comparta esas fotos con otras personas sin tu permiso.
Que haga comentarios despectivos hacia las mujeres en general.
Que cargue sobre ti todas las tareas del hogar.