¿Cuántas veces a la semana me dedico tiempo a mí mismx?, ¿me escucho?, ¿me priorizo? Reix nos invita a hacer un estupendo recorrido por diferentes opciones a nuestro alcance para escucharnos más y mejor.
Una Frida (Joyce) desde Costa Rica nos escribe sobre el valor de las amigas, la fuente de energía más poderosa que podemos conocer. Ilustración de Patricia Corrales Hablemos de la…
Una Frida (Teresa) nos comparte sus palabras sobre cómo recuperar la energía en nosotras mismas y liberarnos de todo aquello que nos debilita.
Cuando se habla de energía a mucha gente se le levanta una ceja en señal de confusión e incluso resistencia pero la realidad es que tenemos y somos energía.
¿Sabes a quiénes se les llama «spoonies»? Una Frida nos habla de este término y qué les pasa a las personas que se autodenominan de este modo. Ilustración de Valeria…
En este interesante y necesario artículo, Celia nos cuenta sobre el desigual acceso a la energía entre hombres y mujeres. Si tenemos en cuenta que ello influye en la productividad…
Una frida comparte con nosotros su secreto sobre cómo usar tu ciclo menstrual para impulsar tu creatividad y además multiplicar tus días felices. Si has observado tu ciclo ya…
Amanda nos anima a que escuchemos esa voz que nos habla en la cabeza y que nos dice: vamos, saca lo que llevas dentro. Dentro de ti hay un Ave…
Merce nos trae el desayuno de las campeonas. Esta es una receta que aportara energía para llevar a cabo todos los planes del verano. Espero que disfrutéis haciéndola y por…